国家标准规定安全帽的使用周期：
1、从产品制造完成之日计算。
2、植物枝条编织帽不超过两年。
3、塑料帽、纸胶帽不超过两年半。
4、玻璃钢(维纶钢)橡胶帽不超过三年半。
5、企业应根据《劳动防护用品监督管理规定》（国家安全监管总局令第1号）的规定对到期的安全帽，要进行抽查测试，合格后方可继续使用，以后每年抽验一次，抽验不合格则该批安全帽即报废。
6、各级监督管理部门对到期的安全帽要监督并督促企业安全技术部门检验，合格后方可使用。
安全帽技术性能要求及更换标准；
1、冲击吸收性能按GB—89中规定的方法，经低温、高温、淋水预处理后，作冲击试验。传递到头模上的力不超过N(kgf)。2、耐穿刺性能按GB—89中规定进行试验。电接触显示装置不显示，则钢锥不接触头模表面，无碎片脱落。3、电绝缘性能按GB—89中规定进行试验，泄漏电流不超过1.2mA。4、阻燃性能按GB—89中规定进行试验，续燃时间不超过5s。5、侧向刚性按GB—89中规定进行试验，最大变形不超过40mm，残余变形不超过15mm。6、抗静电性能按GB—89中规定进行试验。实际测得的表面电阻率不大于5×10Ω。
常规使用禁忌：
一、使用不当
1、喜欢将安全帽当凳子坐，一不经意，就可能"坐"出违章、隐患或事故。进入出产现场就得戴安全帽，随意摘下安全帽会构成违章行为，将其当凳子使用，会划伤帽沿、帽顶，压损帽衬，造成安全帽损坏或使用寿命下降。
2、喜欢拿安全帽装东西，尤其是用安全帽装机械零部件，这种行业会让安全帽不间断产生大大小小的冲击力，影响安全帽结构的稳定性和制造更多的隐患。
3、无意识的拿安全帽当榔头敲击物品，或是随意扔放在不同的物品上。这种行为只会加速加快减短安全帽的使用寿命。
二、超周期使用
"不坏"不换安全帽的正常为2.5年，但现场安全帽超期使用相称普遍，有的安监职员对此也熟视无睹。某单位有只安全帽用了近10年，由于外观比较"新"，看上去没有"坏"，还在继承使用。实在安全帽即使不使用，时间长了也会老化，如不及时更换，使用过程中一旦泛起险情，后果不堪设想。
三、存放不当
安全帽的合用温度为-10至+50℃，应摆放在透风干燥处，并避免接触火（热）源和侵蚀性物质，以免影响其正常使用的寿命。应尽量缩短安全帽的库存期，最好随买随用；购置出厂时间不长的产品，以免因库存时间过长而影响实际有效使用时间。
四、使用过程注意问题：
1．使用之前应检查安全帽的外观是否有裂纹、碰伤痕及、凸凹不平、磨损，帽衬是否完整，帽衬的结构是否处于正常状态，安全帽上如存在影响其性能的明显缺陷就及时报废，以免影响防护作用。
2．使用者不能随意在安全帽伤拆卸或添加附件，以免影响其原有的防护性能。
3．使用者不能随意调节帽衬的尺寸，这会直接影响安全帽的防护性能，落物冲击一旦发生，安全帽会因佩戴不牢脱出或因冲击后触顶直接伤害佩戴者。
4．佩戴者在使用时一定要将安全帽戴正、戴牢，不能晃动，要系紧下颚带，调节好后箍以防安全帽脱落。
5．不能私自在安全帽伤打孔，不要随意碰撞安全帽，不要将安全帽当板凳坐，以免影响其强度。
6．经受过一次冲击或做过试验的安全帽应作废，不能再次使用。
7．安全帽不能在有酸、碱或化学试剂污染的环境中存放，不能放置在高温、日晒或潮湿的场所中，以免其老化变质。
安全帽什么情况下应当更换？
一、常规使用无其它任何不规范的行业时，安全帽一年内定期检测一次，特殊行业3-5个月检测一次其抗冲击性能与耐穿刺性能以及其它特殊性能，确保安全帽性能符合要求，检测后的安全帽不得再使用，安全帽应当更换。
二、如安全帽外观有裂纹、碰伤痕及、凸凹不平、磨损，帽衬不完整等情况，这时安全帽应当更换。
三，经受过一次冲击或做过试验的安全帽应作废，不能再次使用，应当更换。
四，超周期使用的安全帽必须更换。
五、长期磕磕碰碰，无意识的拿安全帽当榔头敲击物品，或是随意扔放在不同的物品上以及当凳子坐的情况下，安全帽应当更换。
六、安全帽长期使环境温度高于或低于安全帽限值的情况下，应当更换。
七、安全帽长期处于酸、碱或化学试剂污染的环境的情况下，应当更换。