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一餐厅一周食谱 [复制链接]

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一餐厅一周食谱

(.12.7-.12.11)

周一(12.7)

早餐

主食

白水蛋素包子牛肉拉面

大馒头葱香花卷韭菜盒子

汤品

玉米粥白米粥

牛奶黑米粥

小菜

炝拌豆芽梅菜笋丝千页豆腐

拌西生菜蒜泥*瓜醋溜白菜

点心

葱花饼五仁饼麻辣饼

豆沙饼果味蛋卷海绵蛋糕

金丝枣糕养身棒棒馍

午餐

主菜

红焖羊肉三鲜鹌鹑蛋杏鲍菇牛肚

红烧茄子蒜蓉西蓝花香葱老豆腐

小菜

三色时蔬龙椒牛筋川味凉粉

主食

米饭馒头花卷

紫菜汤

面食

老北京炸酱面

特色

妈妈手拌粉

周二(12.8)

早餐

主食

红糖包棒棒馍素包子油条

手撕饼茶叶蛋白水蛋豆腐脑

汤品

养身豆浆南瓜粥

绿豆稀饭小米粥

小菜

胡萝卜丝小葱豆腐炝拌菠菜

凉拌面筋八宝酱菜干妈辣椒圈

点心

甜咸饼葱油饼糖饼

黑米饼千层大饼金丝枣糕

海绵蛋糕果味蛋卷

午餐

主菜

金瓜炖牛腩*焖丸子酸辣土豆丝

剁椒金针菇蒜子鳕鱼炝炒小白菜

小菜

酸辣海带丝香芹豆干洋芋擦擦

主食

米饭花卷馒头杂粮八宝饭

鸡蛋汤

面食

贺蘑羊肉面

特色

砂锅

周三(12.9)

早餐

主食

白水蛋素包子牛肉拉面

大馒头葱香花卷韭菜盒子

汤品

八宝粥玉米粥

鸡蛋汤薏米粥

小菜

炝拌白菜手撕杏鲍菇雪菜毛豆

醋溜茭瓜凉拌心里美麻辣豆皮

点心

香草饼枣泥饼糖酥饼

麻辣饼*米馒头菠菜饼

麻花

午餐

主菜

牛肉小炒豉汁蒸草鱼米椒秋耳

手撕包菜老鸭炖萝卜豆腐油菜

小菜

孜然素鸡油炸花生米香葱黑干丝

主食

米饭馒头花卷

青菜豆腐羹金瓜西米露

面食

粉汤饺子

特色

现煮麻辣烫

周四(12.10)

早餐

主食

花卷馄饨油条

茶叶蛋白水蛋豆沙包

煎鸡蛋五香花卷羊杂

汤品

养身豆浆红枣粥

花豆稀饭黑米粥

小菜

养生苦菊拌紫甘蓝炝拌豆芽

醋焖莲藕酱萝卜干手撕包菜

点心

佛手饼玉米饼香蕉酥

甜咸饼葱油大饼金丝枣糕

海绵蛋糕苦荞发糕

午餐

主菜

红烧牛头肉韭菜炒蛋皮干锅菜花

豆角烧大虾白菜炖豆腐口味山药

小菜

青椒皮蛋粉丝菠菜蔬菜沙拉

主食

米饭花卷馒头杂粮八宝饭果盘

虫草乌鸡汤

面食

小炒面

特色

羊肉泡馍

周五(12.11)

早餐

主食

白水蛋素包子牛肉拉面

大馒头葱香花卷韭菜盒子

汤品

绿豆稀饭小米稀饭牛奶拌汤

小菜

拌菊花菜清炒土豆丝泡椒橄榄蒜片*瓜辣油素牛排米椒韭菜

点心

红糖饼茴香饼金丝枣糕

豆沙饼土豆饼香蕉蛋糕

玉米发糕

午餐

主菜

辣爆山野兔文蛤水蛋地三鲜

水煮龙利鱼白灼菜心火腿意面

小菜

酸辣牛筋面中卫杂拌醋泡三样

主食

米饭花卷馒头果盘

玉米菠菜汤

面食

羊肉调和

特色

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